Hallöchen ihr Lieben :)
Heute ist Dienstag und wir sind noch weit vom Wochenende entfernt und obwohl in ein paar Stunden ja auch schon Mittwoch ist, kann ich das Ziel noch nicht sehen da ich am Wochenende arbeiten muss und nur Montag einen Tag frei habe :(
Das schlimmste an der Sache ist wohl dass ich seit 7 Uhr im Bett liege, mir "Vampire Diaries" reinziehe und dabei versuche mir auszureden dass ich krank werde!
Neben mir liegen momentan Eisentabletten und die Halsschmerztabletten von Dobendan (wenigstens mit lecker Honig Geschmack). Ich hab einen Kopf so rot wie eine Tomate aber meine Füße und Hände sind Eiszapfen! Typisch Frau eben :D
Sinupret hab ich eben schon eingeworfen und obwohl ich wirklich kein Tablettenfreund bin muss ich sagen dass die mir immer geholfen haben und zu meiner Verteidigung sind sie ja auf pflanzlicher Basis :)
Ich habe heute beim arbeiten schon gemerkt dass etwas nicht stimmt... Zwei mal sehr niedrigen Blutzucker gehabt (64) und es erst zu spät gemerkt, wie oben gesagt heißes Gesicht und Kälte Hände und ich war einfach todmüde! Ich sollte jetzt wohl auch besser schlafen als das hier zu schreiben aber ich wollte euch einfach noch was da lassen bevor ich nichts mehr schreibe weil ich die Erkältung Kriege die momentan alle haben die bei uns in die Ambulanz kommen! Ich wundere mich ja gar nicht dass ich krank werde und will mich auch nicht beschweren, nur muss man mit einer Erkältung als Erwachsener in ein Krankenhaus fahren mit der Aussage man hätte keine Lust sich ins Wazi vom Hausarzt zu setzen? Leute also ehrlich,wenn ihr nicht Grade brechen müsst dann setzt euch zum Hausarzt! Wir sind eine "NOTFALL"- Ambulanz!
So das müsste ich mal gesagt haben :D
Zum Rest meines Tages:
Ich habe gestern endlich mit meinem Trainer und gleichzeitig gutem Freund Markus meinen Trainingsplan besprochen und kann nun endlich alle Geräte benutzen!:) Klar bin ich Anfängerin und schaffe bei der Beinpresse Grade so 35 Kilo aber jeder fängt mal an! #hashtagbintrotzdemstolzhihi
Natürlich ist es etwas naja einschüchternd zu sehen wie Markus einfach mal das 4-fache schafft aber er ist nunmal ein Tier! :D
Ich bin sowieso der Meinung, dass Frauen nur bis zu einem bestimmten Grad Muskeln haben sollten. Irgendwann ist es einfach zu viel und man verliert seine "Fraulichkeit" an die Masse. Ich spreche jetzt nicht von Super fitten Mädels die mal nen dicken Bizeps haben sondern von den Extremsportlerinnen die Bodybuilding betreiben oder sowas in der Art. Ich finde es wichtig in (Fraulicher) Form zu sein und fit zu bleiben :)
Jedenfalls wollte ich heute voller neuer Energie zum Sport und meine Gewichte stemmen doch das erledigte sich für mich immer mehr im Laufe des Tages und einer laufenden Nase... Jetzt bin ich so deprimiert, dass ich heute die Mantaplatte mit meinem besten Freund Marc nach der Arbeit gegessen habe und sie nicht abtrainieren kann... Ok nein war ein Spass, das ist mir echt egal :D Es war super lecker und ich kann euch nur empfehlen dass, wenn ihr mal in Lippstadt seid, ihr in die kleine Seitengasse rechts neben Sport Arndt rein geht und auf dem Parkplatz an drei kleinen Stehtischen eure Pommes esst! Super ungesund und super lecker mit richtig geil viel Majo und die Currywurst ist so lecki aber nicht zu scharf! :) Ich muss selber grade etwas lachen weil ich schon wieder Hunger kriege wenn ich nur dran denke :D
Also mein Tipp für die Mädels die auf ihre Figur achten möchten: Pommesbude auf dem Parkplatz von Sport Arndt! :)
Was auch ziemlich gut ist aber definitiv nicht ungesund : Meine Eisentabletten!
Ich habe im letzten Monat wirklich gemerkt dass ich immer schlapper wurde und selbst nach 9 Stunden Schlaf einfach nicht aus dem Bett kam. Ich hab dann durch Zufall im Krankenhaus was von akutem Eisenmangel mitgekriegt und den Menschen ging es zwar wesentlich schlechter als mir, nur dadurch hab ich mich an meine Kindheit und den Super ekligen Fluradix-Eisen-Saft (auch Kräuterblut genannt) erinnert >_< Ein Löffel jeden Tag über einen Zeitraum von ein paar Wochen und ich war wieder gut drauf :D Eisenmangel ist natürlich nicht immer die Ursache für sowas und die Dragees die ich mir nun vor ein paar Wochen in der Apotheke für ich glaube 11€ gekauft habe, helfen nicht jedem! Aber bei mir habe ich wieder gemerkt dass es besser wurde! Schon nach ein paar Tagen war ich super gelaunt und hatte nach der Arbeit noch Energie übrig um mich nicht für den Sport "aufraffen" zu müssen wie es sonst immer war! Wer jetzt nicht weiß ob er es ausprobieren soll oder nicht spricht am besten mit seinem Arzt oder Apotheker und zu Risiken und Nebenwirkungen bliblablub. Geht in die Apotheke fragt danach un ihr bekommt sie Rezeptfrei! Und wenn ihr ganz sicher gehen wollt macht ihr halt bei eurem Hausarzt mal einen Bluttest ;)
Was ich besonders schön finde ist dass ihr die Dinger nicht jeden Tag nehmen müsst! Am Anfang würde ich euch nur raten eine Woche lang Morgens und evtl. abends eine zu nehmen damit sich das Eisen anreichern kann! Danach ist es nicht schlimm wenn ihr mal zwei Tage eine "vergesst" :) Ich bin nun seit gut 2.1/2 Wochen dabei und es geht mir bis auf die Erkältung super! Zusätzlich zu dem trinke ich jeden Morgen jetzt ein Glas mit einer Zink-Vitamin Tablette und wie gesagt obwohl ich kein Fan davon bin muss ich sagen dass sich das ganz gut ergänzt :) Ok Einbildung ist auch eine Bildung aber auch wenn es nichts hilft... Es schmeckt lecker :D
Nun für heute genug mit diversen Fakten :) Ich wünsche euch eine gute Nacht und wer Fragen zur Pommesbude hat oder wen die Eisentabletten interessieren, kann sich gerne über Facebook oder Kik melden :)
Eure Hannah <3
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